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sábado, 21 de julio de 2012

Equipamiento básico - I

Valva miembro superior
 - Medir longitud desde 5 cm bajo codo hasta pliegue palmar distal.
- Usar venda de 12,5 cm ancho con 5 vueltas para antebrazo y 8 vueltas para brazo-mano. Recortar con tijera, agujero de dos centímetros de diámetro para el pulgar y ángulo contrapuesto.
- Sumergir por algunos segundos en agua tibia, sin soltar de la mano, retirarla y escurrir el agua (Figura 4-1). - Estrujar suavemente y alisarla.

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